こんにちは。
当ブログは、開設自体は２０２１年からですが、毎日更新をするようになったのは昨年の１０月３０日からです。
当初の目的として「習慣化の実践の実験」ということがありました。そろそろ一年経つので少しまとめてみます。
先ず、ブログ毎日更新という習慣化は出来てきました。ここまで続けられる理由として、
・宣言したのでやらなければならないという意識を常に持つことが出来た。
・文章を書くことは、内容や構成はともかくとして私自身が楽しい。
・PVはまだまだですが、それでも毎日誰かが見てくれている。
という要素が挙げられます。つまり、
・宣言＝やると決める。
・楽しい
・誰かが見てくれている＝目に見えて成果が出た。
ということだと思います。
ここにもうひとつ加えるのであれば一日の生活サイクルにブログ更新の時間を作る。つまり「時間」という要素が入ります。
決めて、時間を取って楽しみながら、そして成果の見える化。これは何か別のことを習慣化する時にも使える方法ですね。
そして中でも「楽しむ」というのが一番重要な要素だと思います。
文章を書くことが楽しいと感じる、しかも毎日締切（２４時）があるとは我ながら「マゾかよ！」と突っ込みたくなりますが（笑）、やってみたら私的には案外楽しいのです。
勿論ひとによりけりなのでしょうけど、楽しくなければ続かないし、続けても幸せになるとは言い難いのかと思います。
習慣化の実践の実験はひとまず成功しました。
これからは「行動する」ということにフォーカスしていこうと思います。
勿論、毎日ブログ更新というのも「行動」のひとつです。なので成功体験をもっと積み上げていくという「行動」です。
これからの荒井にご期待ください！（笑）
最後までお読み頂きありがとうございます！
