深呼吸しましょう 公開日：2024年2月27日 健康荒井のひとりごと こんにちは。 ストレスとは無縁だと自分で思っていただけと今更ながら気が付いた荒井です。 気が付かないストレスってあるんですよね、ひとに言われて気が付いたり。 自覚できないって実は危険なのかもしれません。知らず知らずに蓄積 […] 続きを読む
