荒井の大佐通信

荒井の日々を綴っていきます。楽しい人生を送るための気づき、感謝の大切さ、日々の徒然を書き記します。脳みそと筋肉は一生成長します。

「筋肉痛」の記事一覧

沢庵忌

こんにちは。 まだ若干の筋肉痛が残る荒井です。土曜日に運動したのですがお歳と共に回復も遅くなりますね(笑) でも最近はそんなお歳も許せるってか愛せるようになりました(笑) さて今日12月11日は「沢庵忌」と言う日だそうで […]